Category Archives: HEALTHY LOVERS

HEALJACK

model jaket HEALCORP 2011

type simple 1 abu abu

type simple 2 merah

type black nurse

type Simle 23

type blezier jacket black 007

other design

ANEMIA

Anemia (dalam bahasa Yunani: Tanpa darah) adalah keadaan saat jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal.

Sel darah merah mengandung hemoglobin yang memungkinkan mereka mengangkut oksigen dari paru-paru, dan mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh.

Anemia menyebabkan berkurangnya jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin dalam sel darah merah, sehingga darah tidak dapat mengangkut oksigen dalam jumlah sesuai yang diperlukan tubuh .

Anemia adalah suatu kondisi di mana jumlah sel darah merah atau kapasitas pembawa oksigen tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan fisiologis, yang bervariasi menurut umur, jenis kelamin, ketinggian, merokok, dan status kehamilan.

Kekurangan zat besi diduga menjadi penyebab paling umum dari anemia global, meskipun kondisi lain, seperti folat, vitamin B12 dan kekurangan vitamin A, peradangan kronis, infeksi parasit, dan kelainan bawaan semua bisa menyebabkan anemia.

Dalam bentuk yang berat, hal ini terkait dengan kelelahan, pusing kelemahan, dan kantuk. Wanita hamil dan anak-anak sangat rentan.

Penyebab umum dari anemia:

Seperti klasifikasi yang sama lebih dari anemia (hemoglobin rendah) didasarkan pada MCV, atau volume individu sel darah merah.

  • Jika MCV rendah (kurang dari 80), anemia dikategorikan sebagai anemia mikrositik (volume sel yang rendah).
  • Jika MCV adalah dalam kisaran normal (80-100), itu disebut anemia normositik (volume sel normal).
  • Jika MCV tinggi, maka disebut anemia makrositik (volume sel besar).

Pencegahan anemia tergantung dari penyebabnya. Suplemen terbaik adalah zat besi, asam folat dan vitamin B12 untuk mencegah anemia defisiensi zat besi. Anemia tidak dapat dicegah jika penyebabnya adalah karena cacat bawaan (genetik), anemia aplastik, thalasemia dan anemia sel sabit. Makan diet seimbang yang mengandung biji – bijian seperti kacang kedelai dan kacang hijau yang mengandung vitamin, zat besi dan asam folat membantu pembentukan sel darah merah. pilihan lain makanan yang banyak mengandung zat besi adalah sereal, daging merah, kuning telur, sayuran berdaun hijau, sayuran kuning dan buah-buahan, kulit kentang, tomat, molasses, dan kismis.

SEMOGA BERMANFAAT

KEPUSTAKAANwww.who.int/topics/anaemia/en/, dokter-herbal.com/anemia.htmlwww.medicinenet.com/anemia/article.htm, obat-penyakit.com/anemia.html, id.wikipedia.org/wiki/Anemia, www.zonakesehatan.com/gejala-penyebab-anemia-dan-cara-pencegahan-anemia.html,

apa itu R4D1451

Istilah RADIASI sering dianggap menyeramkan, sesuatu yang membahayakan, mengganggu kesehatan bahkan keselamatan. Padahal di sekitar kita baik di rumah, di kantor, maupun di tempat-tempat umum, ternyata banyak sekali radiasi. Radiasi pada dasanya adalah suatu cara perambatan energi dari sumber energi ke lingkungannya tanpa membutuhkan panas. Beberapa contoh adalah perambatan panas, cahaya, dan gelombang radio. Spektrum gelombang elektromagnetik yang kita ketahui mencakup
Baca lebih lanjut

CITRUS Aurantifolia VS HIPERTENSI

hipertensihipertensi1Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) adalah suatu peningkatan tekanan darah di dalam arteri. Secara umum, hipertensi merupakan suatu keadaan tanpa gejala, dimana tekanan yang abnormal tinggi di dalam arteri menyebabkan
Baca lebih lanjut